Yoga=União

A vida é dinâmica e mutável…o amor permace e cresce, se expande assim como o ar em nossos pulmões em uma respiração ampla… a união se manifesta neste momento onde corpo, coração e mente estão conectados em um mesmo foco, uma mesma direção, para o interior, para o alto…mente quieta, coluna ereta e coração tranquilo…